ダイエット成功の要因

ダイエットで、

結局は11キロ落としたんだ。

5ヶ月で。

ダイエット法？

名づけるなら、

なるべくビール飲まん、

できるだけラーメン食べん法！！

ラマーズ法じゃないよ。

知っとったよね？（失笑）



それまでほとんど日常食やったラーメン。

ほとんど食べずに済んだのは、

ママがずっと手作りのダイエット弁当作ってくれたからやな。

正直、ありがたかった。

何度もお昼誘ってくれた倉石さん、

ごめんね。

愛妻家やけん、

しゃーなかろーや。

アイアイサー、

じゃないよ。

そりゃ掛け声ばい・・・。



そんなこんなで、

ダイエット成功。

本でも書こーかな。

「メタボーは半年で克服でける」って。



まったく。

調子にのんな、

だよな～。




脱いだらこんな写真が撮れたよ。







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